Psychanalyste à Lyon & Professeure de Yoga
Depuis toujours, je suis prédisposée à écouter, à aider, à soutenir.
Ancienne éducatrice sportive et entraîneure de haut niveau en gymnastique rythmique, c’est par mon parcours universitaire et surtout mon travail en analyse que j’ai développé et consolidé mes compétences en accompagnement de l’humain.
Aujourd’hui, riche d’expériences variées dans le domaine du sport et de l’entreprise, je sais combien un mot, un contexte, une attitude peuvent être destructeurs. La recherche de la performance, de la productivité et du bonheur sont des injonctions de réussite qui peuvent devenir stigmatisantes, persécutantes, maltraitantes. Et ce, que ce soit dans le domaine professionnel ou privé.
Nous sommes dans une société où tout doit aller vite. Peu de place pour les maladies, la vieillesse, une baisse de régime, la contre-performance.
Se poser, élaborer, prendre du recul est pourtant une demande croissante de la part des patients qui, bien souvent, apprécient ce temps suspendu ; Ce moment de rencontre avec eux-mêmes qu’ils s’offrent et s’autorisent en ma présence et mon écoute active, les deux piliers du cadre analytique.
Cependant, force est de constater, qu’il y a une requête marquée pour un travail court. L’objectif ne semble plus être de comprendre « pourquoi je vais mal » ? Mais plutôt, « comment vais-je m’en sortir » ?
Ainsi, l’accompagnement thérapeutique à orientation analytique évolue, se met en mouvement dans une nouvelle dynamique pour s’adapter au mieux tout en conservant le cadre nécessaire à un travail de qualité.
C’est pourquoi je propose une prise en charge globale corps/psychisme en appui sur les connaissances psychanalytiques et psychopathologiques acquises au cours de ma formation universitaire, mon travail analytique, et la richesse de mes expériences professionnelles, notamment dans le sport et le yoga.
Engagée dans une supervision et des groupes de réflexion et de travail analytiques, je m’assure d’un suivi personnel pour garantir au mieux un cadre professionnel.


Vous accompagner est mon engagement !
À l’écoute de votre inconscient pour vous permettre d’accéder à votre intimité et votre mystère.
Écoute bienveillante
Vous accueillir pour que vous puissiez DIRE et ÊTRE entendu.
Approche innovante
La parole facilitée par des postures de yoga simples, des exercices de respirations et une reconnexion à votre corps.
Mon expérience
Dr en Psychologie du Sport, Psychanalyste, Prof de Yoga, Mon expérience à votre service.
Ma disponibilité
Vous pouvez m'écrire par mail. Je reste aussi joignable par téléphone. En cas d’urgence : appelez le 115
Témoignages
à vous laisser accompagner vers votre mieux-être en toute confiance.
Très compétente et très humaine
Sandra est vraiment très compétente et très humaine. Elle m’a suivie pendant plus de 3 ans en coaching et en pratique du Yoga.
Elle m’a permise d’évoluer et d’être la plus efficiente possible dans ma pratique professionnelle. Grâce à elle, aujourd’hui, je suis aussi capable de pratiquer le Yoga seule et de l’adapter à mon handicap.
Je la recommande les yeux fermés !
De nouveau en harmonie avec moi-même
Un moment pour moi de ressource, de questionnement et de réponses dans un environnement serein, neutre comme une bulle de protection. Je me sens entendue écoutée et comprise sans aucun jugement. Je ressort de cette thérapie plus apaisée, en confiance et en harmonie avec moi-même.
Merci !
Un soutien exceptionnel
Sandra a beaucoup d’expérience dans son domaine, et ses grandes qualités humaines en font une coach exceptionnelle.
L’accompagnement de Sandra a énormément aidé mon développement personnel et professionnel. Je continue à la voir quand j’en ai besoin, pour faire le point, prendre du recul et savoir où aller dans mon développement personnel. Sandra a très vite compris mon caractère et les qualités que je devais développer pour avancer. C’est un vrai coaching, adapté à mes besoins et à ma personnalité. Elle m’a prodigué de nombreux conseils en se basant sur des situations réelles dont je lui faisais part que j’utilise maintenant au quotidien. J’ai également appris auprès d’elle des techniques de relaxation qui m’aident à réduire le stress qui vient souvent avec un poste à responsabilités. Je recommande vivement de rencontrer Sandra, si vous avez une position de leader, ou si vous voulez développer votre leadership. Elle est un guide et un soutien exceptionnel.
Informations
Adresse du cabinet
Centre de Coaching et de Bien-Être
135 rue des Charmettes
69006 - LYON
Me contacter
Tél. : 06 23 02 23 04
Email : contact@sandra-tetard.fr
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